Hoppa till huvudinnehåll
Arcada

Huvudmeny

  • Studera på Arcada
    • Bachelorutbildningar
    • Masterutbildningar
    • Chatta med våra studenter och antagningsservice
    • Fortbildning
    • Ansökan
    • Öppna yrkeshögskolan
    • Utbytesstudier vid Arcada
    • Campus och studiemiljöer
    • Varför Arcada?
    • För studiehandledare
  • Forskning
    • Strategiskt fokus
    • Aktuell forskning
    • Projekt
    • Våra forskare
    • Öppen vetenskap
    • Forskningstillstånd
    • Forskningsbloggen
    • Kontakta Arcadas forskning
  • Samarbete och tjänster
    • Samverkan och partnerskap
    • Tjänster
    • Stöd oss
    • Alumnnätverk
  • Om oss
    • Strategi
    • Organisation
    • Akademier
    • Bloggar
    • Hållbarhet och ansvar
    • Ledning och kvalitetssystem
    • Jobba hos oss!
    • Årsberättelser
    • Kontaktuppgifter
    • Arcada shop
  • In English
  • Suomeksi
  • Sök

Arcadas idrottstester

idrottstestning på löpband

Länkstig

  • Hem
  • Samarbete och tjänster
  • Tjänster
  • Labb- och testningstjänster
  • Arcadas idrottstester

Snabblänkar

  • Uthållighetstest
  • Övriga test
  • Tidsbokning

Arcada har en modern och högklassig, centralt belägen teststation i Helsingfors. Testutbudet är mångsidigt och enskilda test kan skräddarsys enligt kundens behov. Testen utförs under övervakning av experter.

Till utbudet hör uthållighetstest på löpmatta eller cykelergometer, kroppssammansättning, och snabbstyrketest.

För varje test ges utförlig och individuell feedback med referensvärden.

Uthållighetstest

Uthållighetstesten kan utföras på cykelergometer eller på löpband.

Direkt syreupptagningstest:

  • Breath–by–breath mätning av andningsgaser och ventilation
  • Laktatmätning
  • Pulsmätning
  • Testet kan utföras som maximalt (till utmattning) eller som submaximalt (testet avslutas lite före utmattning)
  • Ökning av farten eller lutningen

Syreupptagningstesten ger:

  • VO2max (maximal syreupptagningsförmåga)
  • Träningsområden
  • Aeroba- och anaeroba tröskeln
  • Laktatomsättning
Idrottstestning löpning med mask på löpband

Övriga test

  • Snabbstyrketest (främst för lag och grupper)
    • Test med fotocellmatta – t.ex. CMJ eller statiskt hopp
  • Antropometri
    • Kroppssammansättning (InBody 720)

Testpaketen byggs upp enligt idrottarens behov. Testen utförs i Arcadahallen om inte annat nämns.

Priser
Direkt maximalt syreupptagningstest 179 euro
Indirekt maximalt test 120 euro
Indirekt submaximalt test 100 euro
Kroppsammansättning (Inbody 720) 30 euro
Snabbstyrketest Be om en offert

Tidsbokning

För att boka en tid, vänligen mejla E-post: sportlab@arcada.fi. Har du frågor eller vill skräddarsy en lösning som passar just dig? Du är alltid välkommen att ta kontakt!

Emma Koivurinta

Idrotts testlaboratoriespecialist

E-post:emma.koivurinta@arcada.fi

Telefonnummer:0294 282 598

Emma Koivurinta

Jacob Jungell

Lektor i idrott

E-post:jacob.jungell@arcada.fi

Telefonnummer:0294 282 553

Jakob Jungell
  • Arcada
  • Jan-Magnus Janssons plats 1
    00560 Helsingfors
    Finland (Se var Arcada är på Google Maps.)
  • Telefonnummer: +358 (0)294 282 699
  • Change language / Vaihda kieli
  • Frågor? Kontakta oss
  • Tillgänglighet och dataskydd
  • Följ Arcada på LinkedIn
  • Följ Arcada på Instagram
  • Följ Arcada på Facebook
  • Följ Arcada på Twitter